Уважаемые родители, мы хотим разделить с вами радость - что наконец карантин переходит в упрощенном режиме. Но наше общение продолжается. Мы советуем вам не останавливаться, а расширять возможности счастливых минут в семье.
Предлагаем вам легкую, но полезную упражнение:
Найдите 10 минут времени, возьмите лист бумаги и ответьте на следующие вопросы:
• Что такого этой неделе сделала мой ребенок, что заставило меня улыбнуться?
• Какие методы воспитания, применяли мои родители или близкие для меня люди, которые я хотела (хотел) бы использовать, воспитывая своих детей?
• Что приятного мы с ребенком делали на этой неделе.
Используя такие простые упражнения мы можем остановиться, проанализировать свои действия, сфокусироваться на положительных и приятных событиях своей жизни. А потом рассказать ребенку о своих чувствах.